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Relazione sull’alimentazione nello sport durante la serata evento organizzata dalla Società Pallavolo Femminile Lomazzo

Pallavolo Lomazzo 06-11-2015

Non è ricorrente trovare Società Sportive che si prefiggono anche obiettivi educativi oltre che di risultato agonistico ed è per questa ragione che la serata ha assunto ancor più valore ai fini della formazione delle atlete siano esse di prima squadra piuttosto che le più giovani ancora in fase di strutturazione. La sensibilità dello Staff Direttivo ha portato all’organizzazione di una serata dedicata all’alimentazione nello sport partendo dai principi e dalle basi cardine della corretta alimentazione di tutti i giorni a prescindere dall’attività sportiva. Si è poi entrati nello specifico delle logiche alimentari del pre e post allenamento / partita analizzando gli errori più comuni ed il perchè occorre accuratamente evitarli. I numerosissimi partecipanti, atlete e non, attraverso una piacevole interazione hanno fatto si che la relazione assumesse un carattere costruttivo e di condivisione utile a tutti. Ringrazio ancora lo Staff Direttivo nelle persone del Sig. Luciano Russo e del Sig. Renato Mattaini per avermi invitato ed avermi dato la possibilità di contribuire a far si che la formazione delle nostri giovani donne, prima ancora che atlete, fornisca loro degli strumenti utili alla loro salute ed alla loro longevità attraverso un percorso coerente di capacità di scelta.